Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2017
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 42,64g | Prot: 18,02g | Hh: 53,39g.
Aamiainen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, Kaffee. Lounas: Ricola Lakritz, Kaffee. Päivällinen: Erdnüsse mit Schale, Alpia Zartbitterschokolade, Birnen, Olivenöl, Frischkäse, Spiegelei ohne Fett, Fleischkäse, Hokkaido Kürbis. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|