Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2017
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2390 kcal
|
Rasva: 139,34g | Prot: 95,83g | Hh: 195,61g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Чай с Сахаром, Рыба в Кляре, Картофель Отварной, Борщ Украинский, Капустный Салат. Päivällinen: Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные, Сосиски Молочные, От Мартина Семечки Отборные. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Чай с Сахаром, Окей Груша Конференс. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|