Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2017
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 18,94g | Prot: 54,42g | Hh: 113,51g.
Aamiainen: Кускус (Вареный), Куриные Котлетки на Пару с Кабачком. Lounas: Омлет с Молоком, Помидоры, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Яблоко, Мёд, Печенье Мария. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alex_____
|