Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2017
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 51,67g | Prot: 35,73g | Hh: 27,22g.
Aamiainen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|