Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2017
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2776 kcal
|
Rasva: 106,25g | Prot: 159,84g | Hh: 287,94g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Banane, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Wilhelm Brandenburg Luftgetrocknete Mettwurst, Graubrot, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring. Lounas: Rote Paprika, Apfel, Kokosöl, Beste Ernte Kaisergemüse, Gut Ponholz Hähnchen-Minutenschnitzel. Päivällinen: Nutella Nutella, Butter, Graubrot, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Välipalat/Muut: Choceur Feinherb Nuss, Choceur Schoko & Keks Milch, Zucker, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|