Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2017
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2029 kcal
|
Rasva: 165,54g | Prot: 124,93g | Hh: 11,19g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 33%, Петрушка, Икра, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Мираторг Бургер из Говядины, Яйцо. Lounas: Сливочное Масло, Петрушка, Шпинат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mutargima
|