|
Och nö :(
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 47,93g | Prot: 50,53g | Hh: 137,79g.
Aamiainen: Chia-Samen, Leinsamen, Milsa Skyr Natur. Lounas: Cucina Gnocchi Di Patate, Butter, Cocktailtomaten. Päivällinen: Aldi Holland Gouda Mittelalt, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, REWE Romana Salatherzen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Merci Merci Finest Selection, Mars Celebrations (10g), Latte Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
"Och nö" hab ich mir auch gerade gedacht, da bist du doch glatt wieder rot geworden. Wie kommt's?
28 syys 17 jäseneltä: heinrus
|
Ich befürchte stressbedingtes über die Stränge schlagen in den letzten Tagen...
28 syys 17 jäseneltä: hannaw1987
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|