Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2017
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1966 kcal
|
Rasva: 114,32g | Prot: 67,69g | Hh: 167,12g.
Aamiainen: Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lounas: Яблочный Сок, Творожная Запеканка, Винегрет, Борщ. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сосиски Молочные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dauletmuratova
|