Päiväkirja - vika041296, 28 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2017
49,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2017:
1335 kcal Rasva: 51,70g | Prot: 39,57g | Hh: 178,66g.   Aamiainen: Чай, Хлеб Бородинский, Hame Паштет из Гусиной Печени, Овсяное Печенье. Lounas: Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками. Päivällinen: Чай, Сметана, Красные Помидоры, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Завод Алешина Слойка с Изюмом, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Välipalat/Muut: Виноград, Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vika041296


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.