Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2017
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2145 kcal
|
Rasva: 107,11g | Prot: 84,15g | Hh: 208,35g.
Lounas: Edeka Butter-Spekulatius, Parmesan (Gerieben), Barilla Fusilli, Olivenöl, Gut & Günstig Stollenkonfekt. Päivällinen: Vinzenzmurr Saure Lunge, American Sandwich Vollkorn, Harzer Harzer Käse. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|