Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2017
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 90,66g | Prot: 55,39g | Hh: 9,28g.
Aamiainen: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Friendly Farms 2% Organic Reduced Fat Milk. Lounas: Parkview Original Breakfast Sausage Links, Egg, Trader Joe's Organic Mayonnaise. Päivällinen: Cracker Barrel Cheddar Jack Cheese Sticks, Butter, Egg. Välipalat/Muut: Coffee (Brewed From Grounds), Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Friendly Farms 2% Organic Reduced Fat Milk, Organic Valley Heavy Whipping Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|