Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2017
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 28,38g | Prot: 11,96g | Hh: 61,04g.
Aamiainen: Butter, Aprikosenkonfitüre, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Vollkorntoast. Lounas: Zott Monte Maxi. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annikakei
|