Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2017
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 26,01g | Prot: 33,55g | Hh: 193,69g.
Aamiainen: Белый Медведь Творожная Масса Ванильная, Фиги Меджул, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Päivällinen: Арбуз, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Пиканта Аджика Домашняя, Увелка Крупа Перловая. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|