Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2017
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 30,14g | Prot: 46,10g | Hh: 96,47g.
Aamiainen: Сахар, Апельсин, Кофе, Вареное Яйцо. Lounas: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Кофе, Чурчхела. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|