Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2017
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 48,79g | Prot: 64,87g | Hh: 167,21g.
Aamiainen: Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Skyr Pur, Mandeln. Lounas: Gemüsecremesuppe, Reis (Gekocht). Päivällinen: Balsamico, Chêne D'argent Französischer Frischkäse aus Ziegenmilch, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Aldi Nord Ziegenfrischkäse Kräuter, Honig, Eisbergsalat, Feigen. Välipalat/Muut: Storck Campino Früchte. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|