Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2017
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 32,44g | Prot: 71,32g | Hh: 146,18g.
Aamiainen: Кофе Латте. Lounas: Мясо Кролика, Рис Вареный. Päivällinen: Мясо Кролика, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Печенье Мария. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|