Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2017
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2133 kcal
|
Rasva: 109,53g | Prot: 117,95g | Hh: 174,55g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Чай с Сахаром, Окей Котлета Рыбная, Картофель Отварной, Уха из Семги, Капустный Салат. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Макдоналдс Вестерн Гурмэ, Кофе с Сахаром. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Огурец (без Кожуры), Бабкины Семечки Тыквенные Семечки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|