Päiväkirja - SallyMH60, 29 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2017
66,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2017:
1927 kcal Rasva: 50,27g | Prot: 52,92g | Hh: 252,77g.   Aamiainen: Croissant, Vollkornbrötchen, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe. Lounas: Sondey Blätterteiggebäck, Ihle Olivenbrötchen, Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos. Päivällinen: Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Milbona Skyr Pur, Chia-Samen, Müller Reine Buttermilch. Välipalat/Muut: Weißwein, Köstritzer Schwarzbier. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SallyMH60


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.