Päiväkirja - Nadine17.11, 30 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2017
54,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2017:
1245 kcal Rasva: 55,17g | Prot: 35,07g | Hh: 154,00g.   Aamiainen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, Kaffee. Päivällinen: Excelsior Pralinenmischung, Lift Apfelschorle (Flashe), Süßkirschen, Schlagsahne, Speiseeis, Waffel, Gemischter Salat mit Dressing, Sauce Hollandaise, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Juwel Hähnchenschnitzel. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nadine17.11


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.