Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2015
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 52,52g | Prot: 50,98g | Hh: 85,22g.
Aamiainen: Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: Бекон (Жареный), Салат из Помидоров и Огурцов, Красные Помидоры. Päivällinen: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|