Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2017
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 67,20g | Prot: 27,88g | Hh: 134,24g.
Aamiainen: Sarotti Eszet Schnitten Weiß, Popp Ei-Bacon-Salat, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Rewe Käsetheke Bio Schnittkäse Bärlauch, Alpenhain Obazda mit Feinen Lauchzwiebeln, Kerrygold Extra mit Meersalz, Sinnack Kaiserbrötchen. Lounas: Kerrygold Extra mit Meersalz, Alpenhain Obazda mit Feinen Lauchzwiebeln, Sinnack Kaiserbrötchen. Päivällinen: Harry Weizenmischbrot, Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos. Välipalat/Muut: Reichsgraf Schokoladenkränze. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|