Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2017
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 56,03g | Prot: 50,67g | Hh: 148,01g.
Aamiainen: Semillas Secas de Chía, Arándanos, Pastoret Kefir, Brüggen Copos de Avena. Lounas: Manzana, Carretilla Paella Marinera. Päivällinen: Mangos, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Milbona Skyr Natural. Välipalat/Muut: Hacendado Leche Soja Calcio, Leche (Leche Entera). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvaSieteTres
|