Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2017
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3241 kcal
|
Rasva: 69,00g | Prot: 256,31g | Hh: 392,59g.
Aamiainen: Dulano Lachsschinken, Rispentomaten, Lidl Salatgurke. Lounas: Gartenkrone Kaisergemüse, Aldi Hähnchen Innenfilet, Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken. Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett, All Stars Whey-Crisp White Chocolate, Burger King King Sundae Caramel, Milfina Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition Protein Pancake, Gut & Günstig Milchreis. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gummyente
|