Päiväkirja - fitDom, 01 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2017
91,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2017:
3317 kcal Rasva: 188,44g | Prot: 59,61g | Hh: 345,00g.   Aamiainen: Leinsamen, Knusperone Zarte Haferflocken. Päivällinen: Bauerngut Grill-Bratwurst, REWE Pommes Juliennes, Kühne Dänische Remoulade. Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch, Milka Alpenmilch, Coca-Cola Coca-Cola, Bananen. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fitDom


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.