Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2012
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 35,11g | Prot: 74,02g | Hh: 115,17g.
Aamiainen: quest bar, blueberries, strawberries, tomato, meijer broccoli, meijer center cut bacon, egg, aunt millie's whole wheat. Lounas: krema, quest bar. Välipalat/Muut: monster rehab. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|