Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2017
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 61,55g | Prot: 95,76g | Hh: 263,89g.
Aamiainen: Mohnbrötchen, Spiegelei, Becel Vital, Milbona Käseaufschnitt Light, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Feigen. Lounas: Aldi Laugenkäsezopf, Bofrost Toskanisches Grillbrot, Lidl Kürbiskernbrötchen. Välipalat/Muut: Ferrero Überraschungsei, Tassimo Milchkomposition, Kaufland Milch 0,1% Fett, K-Classic Eistee Zero Pfirsich, Filinchen Original, Zott Jogolé Erdbeer. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|