Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2017
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 48,60g | Prot: 51,04g | Hh: 182,27g.
Aamiainen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Виктория Борщ Украинский. Päivällinen: Батон, Тушенка. Välipalat/Muut: ВкусВилл Булочка с Творогом, Чай с Лимоном и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irenanikolavna
|