Päiväkirja - DanielCardenasM, 01 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2017

73 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2017:

2804 kcal

Rasva: 46,99g | Prot: 159,25g | Hh: 423,54g. Aamiainen: Quark Magerstufe, combino penne, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. lisää...

2330 kcal

Harjoitus: Suihkussa - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 1 tunti, Istuminen - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - DanielCardenasM