Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2008
|
59,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 18,95g | Prot: 18,83g | Hh: 22,14g.
Aamiainen: cheese, cheese, roll. Päivällinen: Lasagne. Välipalat/Muut: Chocolate. lisää...
|
|
1677 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 10 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stacey_Lace
|