Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2017
|
111,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 38,74g | Prot: 17,91g | Hh: 61,25g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Батон Нарезной, Сахар, Кофе с Молоком. Lounas: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фаршированный Перец. lisää...
|
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
|
|
|