Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2017
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 41,88g | Prot: 58,01g | Hh: 85,39g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Русское Море Семга Норвежская Слабосоленая, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Запеченная или Жареная Пикша, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Глобус Сельдь под Шубой. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikki02661fox
|