Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2017
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 49,06g | Prot: 28,24g | Hh: 125,98g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Mandarine. Lounas: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Trader Joe's Frische Salate Hähnchen. Välipalat/Muut: Tortilla Mais-Chips, Mandarine, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lavinia38
|