Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2017
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 33,41g | Prot: 69,39g | Hh: 74,24g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lounas: Семга Запеченная, Гречка Отварная, Филе Индейки. Päivällinen: Вареное Яйцо, Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|