Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2017
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 10,97g | Prot: 49,75g | Hh: 146,51g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Bruggen Мюсли с Фруктами. Lounas: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Päivällinen: Индейка Тушеная с Овощами. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Lope-Lope Хлебцы Шоколадные Хрустящие. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|