Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2017
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
441 kcal
|
Rasva: 8,45g | Prot: 29,57g | Hh: 57,38g.
Aamiainen: H & J Muesli, Everyday Halfvolle Melk, Body & Fit Whey Perfection. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|