Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2017
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
540 kcal
|
Rasva: 29,36g | Prot: 37,43g | Hh: 32,89g.
Aamiainen: Ашан Сыр Топленое Молочко, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Орех Пекан, Nutriversum Pure Whey Pro, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|