Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2017
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 40,19g | Prot: 90,33g | Hh: 138,82g.
Aamiainen: Капуста Квашеная (Быстрая), Сахарное Печенье (с Маргарином), Омлет со Шпинатом и Тунцом. Lounas: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Перловка Отварная. Päivällinen: Сыр Тильзитер. Välipalat/Muut: Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natali461989
|