Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2017
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 34,19g | Prot: 92,62g | Hh: 114,47g.
Aamiainen: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Delverde Pennoni Rigati, Судак Запеченный, Помидоры. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyasyx
|