Päiväkirja - spaZm, 03 loka 17

Всё равно боолль) хоть и не такая сильная как я полагал) больше от осознания того, что я так и не понимаю что происходит и где рычажки управления..
99,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2017:
2504 kcal Rasva: 126,42g | Prot: 220,96g | Hh: 112,42g.   Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Краснобор Голень Индейки. Lounas: Имбирь Маринованный, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Куриное Филе. Päivällinen: Куриные Голени, Полоцкие Хлебцы Постные, Heinz Томатный Кетчуп, Сыр Фета, Помидоры. Välipalat/Muut: Каждый День Адыгейский Сыр, Творог 9%, Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lisää...
vakaa paino

   Kannatus   

Kommentit 
если бы все быстро понимали где и что - то все были бы уже красивые и подкачанные, но тогда было бы скучно)) Поэтому нахождение рычажков занимает время :) 
03 loka 17 jäseneltä: Lantanelle
Карина, вот печально, когда такое чувство, что в женском организме уже все рычажки знаешь, а в своем организме даже не понимаешь как вес регулировать)))) ладно, еще неделю понаблюдаю, а дальше уже выводы. До следующего понедельника. Если вес ниже 99.0 не опустится - что-то явно не так значит... 
03 loka 17 jäseneltä: spaZm
ну прям на 100% знать весь женский организм низя, он у всех разный (если я правильно поняла о чём мы :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDD). Я ж говорила, что заметишь эффект какой-то только недели через 2, а то и 3, вот и жди)  
03 loka 17 jäseneltä: Lantanelle
рычажки у всех одинаковые) а вот что произойдет если рычажком попстрикать - уже другой вопрос:))))) а в себе я даж не понял чем пстрикать для уменьшения жирка) ладно, не очень эта тема соответствует формату ресурса))))  
03 loka 17 jäseneltä: spaZm
Вась, тут оффтоп на оффтопе)) Так что по этому поводу нет смысла беспокоиться)) 
03 loka 17 jäseneltä: Lantanelle
просто этот чат видят все) вдруг я оскорблю чувства тех, кто не верит в силу рычажков?)))) 
03 loka 17 jäseneltä: spaZm
это проблемы тех, кто постоянно оскорбляется всем, чем можно)) 
03 loka 17 jäseneltä: Lantanelle
Сама же первая решишь закончить эту щекотливую тему) я тебе дал шанс избежать этой ситуации)) но видимо у тебя есть что сказать по этому поводу)) 
03 loka 17 jäseneltä: spaZm

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.