Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2017
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1880 kcal
|
Rasva: 69,99g | Prot: 57,85g | Hh: 258,56g.
Aamiainen: ТХК Булочки Кунцевские, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Приготовленные Грибы, Дымов Салями Финская, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Пассим Хлопья Четыре Злака. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|