Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2017
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 73,94g | Prot: 92,46g | Hh: 130,46g.
Aamiainen: Emmentaler in Scheiben, Schwarzbrot, Butter, SPAR Waldhonig. Lounas: Mangos, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Gemischter Salat, Almliesl Butterschmalz, Olivenöl, Tafelspitz, Marchfelder Gemüse Allerlei. Päivällinen: Frankfurter. Välipalat/Muut: Amicelli Amicelli. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|