Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2017
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 42,76g | Prot: 46,31g | Hh: 33,76g.
Aamiainen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee. Päivällinen: Pircher Williams Schnaps, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Gut & Günstig Magerquark, Sonnenblumenöl, Spiegelei, Fleischkäse, Parmesan (Gerieben), Kohlrabi, Mischkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|