Päiväkirja - yuliana.M, 03 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2017
88,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 23,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2017:
1507 kcal Rasva: 28,87g | Prot: 114,67g | Hh: 186,74g.   Aamiainen: Яблоко, Чудесный Край Каша 5 Злаков. Lounas: Вкуснотеево Творог 0,5%, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Green Ray Опята Маринованные. Päivällinen: 4 Сезона Плов с Бараниной, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов. Välipalat/Muut: Яблоко, Чай с Молоком и Сахаром, Лепешка из Цельной Пшеницы. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yuliana.M


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.