Päiväkirja - марилуша87, 14 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2017
64,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2017:
1232 kcal Rasva: 36,55g | Prot: 61,85g | Hh: 127,80g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Обычное Пиво, Рассольник с Говядиной и Перловкой. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - марилуша87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.