Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2017
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 14,99g | Prot: 40,09g | Hh: 76,46g.
Aamiainen: Morangos, Hinode Shake. Päivällinen: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Välipalat/Muut: Zero-Cal Adoçante, Café, Pão Francês sem Miolo. lisää...
|
Painonpudotus 16,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Priih Molinario
|