Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2017
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 126,16g | Prot: 81,69g | Hh: 134,14g.
Aamiainen: Чай с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему. Lounas: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Вареное Яйцо, Рис Вареный, Мясновъ Котлета Вкусняшка, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Välipalat/Muut: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия_125
|