Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2017
|
129,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 52,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 70,49g | Prot: 54,09g | Hh: 268,84g.
Aamiainen: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сушеный Ананас, Зеленый Чай, Calve Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Lounas: Фрутоняня Нектар Тыквенный, Слобода Кетчуп Томатный, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Гречка Отварная. Päivällinen: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Хлеб Дарницкий, Ашан Киви Сушеный, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Виноград, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красное Яблоко, Помидоры Черри, Макдоналдс Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|