Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2017
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 21,03g | Prot: 22,88g | Hh: 51,72g.
Lounas: Чай, Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат Овощной, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Чай, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha_kas
|