Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2017
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 36,65g | Prot: 58,81g | Hh: 220,38g.
Aamiainen: каша рисовая молочная, Честное Коровье Молоко 3,2%, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Каравай Хлеб Старосельский, Elite Цикорий, President Сыр Плавленый Сливочный, Милково Сыр Адыгейский, Акконд Ломтишка, Банан. Lounas: Рот Фронт Конфеты Коровка не Глазированные с Молочным Корпусом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Банан, Увелка Гречка в Пакетиках. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|