Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2017
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 38,05g | Prot: 64,06g | Hh: 216,85g.
Aamiainen: Sachsenmilch Unser Cremiger, Äpfel, Zespri Kiwi Gold, Heidelbeeren. Lounas: Aldi Focaccia Kräuterbutter & Mozzarella, Lidl Focaccia Mediterran, Zucker, Mayfair Rooibostee, Mayfair Rooibostee, Zucker, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Päivällinen: Döner Kebab. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|